『ぐびっと飲んでCHILL』ラカチルCBG、CBNドリンクについて

β-カリオフィレン（BCP）とは、フトモモ科の樹木であるクローブから抽出した精油に含まれる天然の揮発性（香り）成分です。 近年人気のカンナビジオール（CBD）の代替品として、経口摂取により抗炎症作用や抗酸化作用を示すことが報告されるなど、機能性食品成分としてさまざまな効果があることが知られています。

引用元：https://www.kindai.ac.jp/

ヨーキー

ミルセンやリモネンと同じく大麻に含まれる主要テルペンの１つ。

アルギニンは老若男女を問わず、幅広い効果が期待されており、欠かすことのできない栄養素の一つです。実際にどんな効果が期待できるのか具体的にご紹介します。

成長ホルモンの分泌を促進
アルギニンは成長ホルモンの分泌を促す働きがあります。脳下垂体から分泌される成長ホルモンは病気にかかりにくい体を作ったり、傷の治りをスムーズにしたりする効果が期待されています。
また成長ホルモンには食欲を抑える働きがあると考えられ、食欲抑制剤にもアルギニンが加えられています。さらに脂肪の代謝を促して筋肉を強化する効果も期待でき、引き締まったプロポーション作りの役に立ちます。

免疫力のアップ
アルギニンは私たちの体内で、免疫細胞のマクロファージが活性化するよう働きかけます。マクロファージは、体に侵入してきた細菌やウイルスなどを食べてしまう白血球の一種です。マクロファージの働きが活性化すると、私たちの免疫力アップにもつながり、病気に負けない強い体を作り出すことが期待できます。
また、手術後の回復を促し、感染症合併の発生率を下げるものとして、アルギニンが加えられた輸液が使用されています。

出典：国立健康・栄養研究所、「健康食品」の素材情報データベース、アルギニン

疲労回復をサポート
運動で負荷を与えたラットにアルギニンを与えたところ、血中アンモニア濃度が低下したという実験結果があります。アンモニアは運動したときに感じる疲労原因の一つです。アルギニンによりアンモニアの増加が抑えられ、疲労回復をサポートする働きが期待されます。

生活習慣病の予防
アルギニンは体内で一酸化窒素を作り出します。一酸化窒素は血管を拡張させるため、冷え症、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞など生活習慣病の予防効果が期待されています。

美容サポート
肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており「肌が荒れている」というとき、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。アルギニンには角質層を保湿する効果があり、アトピー性皮膚炎や老化による乾燥もアルギニン入りのクリームで改善がみられたという報告があります。

＞＞健康維持を支えるアミノ酸、アルギニンってなに？/江崎グリコ株式会社

★ストレスを軽減する
GABAを摂ると､副交感神経の働きが活発になり､α波が増加して精神的な緊張を
和らげる働きがあります｡また､脳への酸素供給量を増やして､ストレスに
よる脳細胞のダメージも抑えてくれます｡
また､人は強いストレスを受けると免疫力が低下しますが､GABAを摂ると､スト
レス下での免疫力の低下を抑えることがわかってきています｡
さらに､学習や作業の効率を高めることも確認されています。

★血圧の上昇を抑える
GABAの血圧抑制効果については､多数の研究で公示されています。GABAは､
脳内に直接入ることができませんが､血管を通じて末梢臓器の神経伝達を抑制
して､血管収縮を緩めると考えられています。
また､GABAは、腎臓の働きを活発にして､血液中の塩分をろ過し,利尿作用を
促して血圧を下げる効果もあります。
GABAはトクホ(特定保健用食品)にも使われていますが､今の段階では､血圧が
高めの人への効果､として扱われています｡
医薬品にもGABAを含むものがありますが､頭部外傷の後遺症での処方となっています｡

★睡眠の質を整える
GABAを夜間帯に摂ると､自然に入眠出来たり､入眠までの時間が短くなったり
する効果があるといわれています｡不安やストレスなどが多く､交感神経が優位に
なって､グルタミン酸が大量に分泌されるようになると､脳の興奮状態が持続して
眠れなくなってしまいます。GABAはこうした脳の興奮を抑えて､気持ち
を落ち着け､リラックスを促してくれるのです。また､血液中の成長ホル
モン濃度が上がり､睡眠の質自体も整いやすくなるという研究報告もあります。

★中性脂肪を低らす
GABAは､エネルギーの消費を高め､内臓の代謝を上げる働きがあります｡
また､血液中の中性脂肪やコレステロールに働きかけ、脂質代謝を促すことが
分かってきました。GABA により、肝臓のたん白合成が促進され､エネルギー源
として体内の脂質が消耗されるのではないかと考えられています｡また､GABA
とたん白質 を一緒に摂ると､代謝がさらに高まるとも言われています。

引用元：GABAってなぁに？/ナチュラルクリニック代々木

カフェインが私たちの身体にもたらす代表的な効果・効能は、次の4つです。

• 眠気を抑制する覚醒作用
• 疲労感を減少・抑制する興奮作用
• 身体の血流を促す血管拡張作用
• 老廃物の排出を促す利尿作用　 など

これら以外にも、認知症の最大の原因とされるアルツハイマー病や、手足の震えや筋肉の硬直によって身体の動きに障害が現れるパーキンソン病の予防に効果・効能がある可能性も示唆されています。
参照：全日本コーヒー協会

「カフェイン＝眠気を抑えるもの」と捉われがちですが、日常生活で高いパフォーマンスを発揮するために、サポートをしてくれる成分でもあるのです。

引用元：コーヒーに含まれるカフェインの効果とは？/UCC珈琲

アミノ酸“グリシン”は睡眠のリズムを整える
アミノ酸“グリシン”が深部体温を下げて深い睡眠に導きます
アミノ酸“グリシン”でスッキリと目覚められる
アミノ酸“グリシン”で日中の眠気が改善し作業効率がアップ
アミノ酸“グリシン”で集中力が向上、ストレスも軽減
アミノ酸“グリシン”の「睡眠の質」改善効果

引用元：アミノ酸“グリシン”は睡眠のリズムを整える/ajinomoto-kenko

【テアニンの主な働き】
睡眠をサポート
脳の興奮を抑えて神経を落ち着かせることで、寝つきが良くなり、快適な睡眠が得られることが分かっています。

リラックス・ストレス解消
脳波を調べる実験では、リラックスしたときにあらわれるα波が増加することが明らかになっています。

集中力を高める
単純作業を続けた場合の集中力が持続したり、大事な場面での緊張が緩和されてパフォーマンスが向上したりすることが分かっています。

引用元：睡眠の質を向上させる機能性成分テアニン（L-テアニン）の効果とは？/江崎グリコ株式会社